Что такое ABA?

ABA расшифровывается как applied behavior analysis и переводится с английского языка как прикладной анализ поведения. Иногда его сокращают как ПАП.

Если говорить простым языком – это научная отрасль, которая использует экспериментально доказанные законы поведения и применяет их на практике для того, чтобы помочь людям улучшить их социально значимое поведение.

Если вы тут, то с очень большой вероятностью вы как-то связаны с аутизмом. Потому что именно ABA является стандартом эффективной помощи людям с диагнозом “расстройство аутистического спектра”. Ее эффективность доказана огромным количеством различных исследований. Например, в этом анализе ученые оценили большой объем исследований различных методик помощи детям с аутизмом и выделили 28 стратегий, эффективность которых подтверждена. Среди них как минимум 21 относится к ABA.

Поэтому если вы каким-то образом несете ответственность за человека с аутизмом или другими нарушениями развития, ABA может стать вашим ключом к эффективной помощи. А кроме того, он призван помочь не только самому ребенку, но и улучшить качество жизни его семьи. Так что помогая своему ребенку, вы помогаете и самим себе.

Это самое популярное применение ABA, но оно далеко не единственное. Например, ABA может быть использован для улучшения дисциплины в школе, для избавления от вредных привычек, приобретения полезных, для влияния на экологичное поведение людей и многого другого. Этот сайт тоже был создан с помощью ABA и разработанных в нем стратегий самоуправления.

Означает ли написанное выше, что если вы обратитесь к АВА-терапевту, вы однозначно получите результат? К сожалению, нет. Есть огромное количество факторов, которые влияют на эффективность терапии, начиная от качества подготовки специалиста, заканчивая частотой встреч и командностью работы. Рекомендуемое количество часов ABA-терапии в неделю составляет 30-40 часов. Это не означает, что все это время ребенок сидит со специалистом за столом и перебирает картинки. Во-первых, любое взаимодействие с ребенком может быть ABA-терапией (работа с пищевым поведением во время кормления, обучение в процессе переодевания и т.д.), а во-вторых современный ABA – это гораздо веселее и увлекательнее, чем постоянное сидение за столом. В процессе ABA-терапии большинство времени ваш ребенок должен выглядеть если уж не счастливым, то, по крайней мере, спокойным.

В процессе ABA-терапии человек избавляется от того поведения, которое ему мешает в социализации и приобретает то поведение, которого ему для социализации не хватает. Не всегда приходя к специалисту вы сразу можете определить чему конкретно вашему ребенку необходимо обучиться, но как раз поиск таких дефицитов в навыках может стать частью вашей работы с ABA-терапевтом.

Важно, чтобы обращаясь к специалисту вы не боялись озвучивать трудности с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни. Это могут быть проблемы с:

• медицинской помощью;

• самообслуживанием;

• приемом пищи;

• учебной деятельность;

• игровой деятельностью;

• стереотипными действиями;

• сном;

• и многим другим.

Специалист должен помочь вам определиться с тем, какие цели в работе вы поставите сейчас, но окончательное решение принимаете вы. Специалист не может работать с вашим ребенком над достижением тех целей, с которыми вы не согласны. Кроме того, ABA это не конкретная методика и стратегии, которые применяются для работы с конкретным поведением могут быть разными. Когда специалист предлагает вам какую-то стратегию работы, он должен объяснить вам почему предлагает именно ее. Но, если эта стратегия по каким-то причинам кажется вам неприемлемой, вы можете от нее отказаться и попросить специалиста предложить другие варианты.

Прикладной анализ поведения не является какой-то конкретной методикой с конкретной последовательностью шагов. И очень важное слово это “анализ”. Специалисты в области ABA всегда полагаются на данные о поведении. Перед тем как начать использовать какую-то стратегию специалист обычно наблюдает за поведением и записывает как часто (или как долго, как интенсивно и др.) оно происходит. Это нужно не только для того, чтобы предложить какую-то стратегию, но и для того, чтобы понять, работает эта стратегия или нет. Специалист должен регулярно показывать вам как меняется поведение вашего ребенка. Если специалист показывает вам данные, которые демонстрируют отсутствие результата, не спешите говорить о том, что он не справляется со своей работой. Если после того как выяснилось, что стратегия не работает, он предлагает ее поменять – это грамотно ведущий себя специалист. Не все стратегии одинаково работают со всеми людьми. И задача ABA-специалиста как раз заключается в том, чтобы понять какая стратегия эффективна с конкретным клиентом и не продолжать реализовывать неэффективную программу.

Реализовывать программу поведенческого вмешательства может не только специалист, но и родители, няни и даже братья и сестры. Однако, в таком случае. вам понадобиться специалист, который будет вас сопровождать на этом пути: предлагать вам стратегии, разрабатывать программу вмешательства, обучать вас и анализировать продвижение или его отсутствие.